ZUMBA + BBP - der Forming-Mix!

ZUMBA®-Fitness und Bauch-Beine-Po ist die ideale Kombination!

ZUMBA®-Fitness stärkt das Herz-Kreislaufsystem. Verschiedene Bewegungsstile wie Salsa, Merenge, Latin-Dance sorgen für einen hohen Funfaktor mit einfach erlernten Abfolgen.
Das integrierte BBP-Workout - ist speziell auf die Problemzonen (Oberschenkel, Bauch, Po) abgestimmt. Straffen und Formen stehen dabei im Vordergrund.
Mit zielgerichteten Übungen werden die Bereiche Bauch, Beine, Po intensiv trainiert. Ziel dieser Lektion ist es, die Problemzonen des Körpers zu straffen und zu formen. Latino-Rythmen und die Gruppendynamik sorgen dabei für viel Spass!